| Создай себя | |
|
|
Автор | Сообщение |
---|
Nya Она идет по жизни смеясь
Сообщения : 674 Дата регистрации : 2009-05-27 Возраст : 40 Откуда : Сибирь
| Тема: Создай себя Чт Июн 10, 2010 12:17 pm | |
| Жизненные тропы привели меня к одной интересной книжке Лиз Бурбо "Слушайте свое тело, вашего лучшего друга на земле". По складу своего характера, подобную мозгопромывающую литературу читаю с большим трудом, но есть вещи в этой книге, которые меня заинтересовали. Предлагаю вам посмотреть упражнения, которые, как пишет автор, помогают научиться слушать свое подсознание.
Возьми лист бумаги и запиши все, что сможешь вспомнить, из того, что ты делал на прошедшей неделе, выделив следующие категории: 1. Что ты сделал просто для себя, такое, что вызвало твое хорошее самочувствие или принесло тебе ощущение счастья? 2. Что ты сделал для других? Хотел ли ты делать это? Чем ты руководствовался в каждом случае? 3. Перечисли всех, кто сказал или сделал что-то такое, что заставило тебя почувствовать, будто тебя критикуют или осуждают. Затем составь перечень ситуаций, когда ты поймал себя на том, что критикуешь или осуждаешь других. Что ты при этом чувствовал? Видишь ли ты связь между тем и другим? 4. Повторяй следующую аффирмацию всякий раз, когда ты оказываешься один на один со своими мыслями, пока не почувствуешь, что ты принял и отпустил упомянутые выше ситуации. После этого переходи к главе 2. Я — проявление божественного, я — бог, и я создаю все, что пожелаю. Сознавая это, я ощущаю огромную внутреннюю силу и глубокий внутренний покой.
Задумалась, и оказалось я очень мало делаю для себя, для своего личного ХОРОШЕГО САМОЧУСТВИЯ, для души | |
|
| |
Асюха
Сообщения : 3888 Дата регистрации : 2009-04-13 Возраст : 45
| Тема: Re: Создай себя Чт Июн 10, 2010 5:31 pm | |
| Ой, а мне чтобы вспомнить что я сделала, надо напрячься. Голова совсем перестает работать. | |
|
| |
манюня Стервозина
Сообщения : 2660 Дата регистрации : 2009-04-12 Возраст : 57 Откуда : Дальние холодные края
| Тема: Re: Создай себя Вс Июн 13, 2010 10:21 am | |
| Девочки караул,я непомню.Блин надо бежать в аптеку за меморией | |
|
| |
Асюха
Сообщения : 3888 Дата регистрации : 2009-04-13 Возраст : 45
| Тема: Re: Создай себя Вс Июн 13, 2010 5:58 pm | |
| Или какой-то чай купить для памяти. | |
|
| |
манюня Стервозина
Сообщения : 2660 Дата регистрации : 2009-04-12 Возраст : 57 Откуда : Дальние холодные края
| Тема: Re: Создай себя Вт Июн 15, 2010 2:45 pm | |
| да хоть чо нить,лишь бы помнить | |
|
| |
zaza В поисках первой любви
Сообщения : 2359 Дата регистрации : 2009-04-13 Возраст : 44 Откуда : своя маленькая страна
| Тема: Re: Создай себя Вт Июн 22, 2010 3:50 pm | |
| У меня то же с памятью проблемы. теперь все записываю, ну это просто переутомление. | |
|
| |
Асюха
Сообщения : 3888 Дата регистрации : 2009-04-13 Возраст : 45
| Тема: Re: Создай себя Вт Июн 22, 2010 5:32 pm | |
| Наверное передотпускной синдром какой-то. | |
|
| |
zaza В поисках первой любви
Сообщения : 2359 Дата регистрации : 2009-04-13 Возраст : 44 Откуда : своя маленькая страна
| Тема: Re: Создай себя Вт Июн 22, 2010 6:12 pm | |
| Точно. Организм требует отпуска!!! | |
|
| |
Nya Она идет по жизни смеясь
Сообщения : 674 Дата регистрации : 2009-05-27 Возраст : 40 Откуда : Сибирь
| Тема: Re: Создай себя Вт Июн 22, 2010 8:06 pm | |
| Да, проблема оказалась в другом. оказывается не важно, что там в жизни происходит, наш друг склезор. старость подкралась незаметно!!! | |
|
| |
Асюха
Сообщения : 3888 Дата регистрации : 2009-04-13 Возраст : 45
| Тема: Re: Создай себя Вт Июн 22, 2010 9:24 pm | |
| Детство уходит не прощаясь, маразм приходит не здороваясь. | |
|
| |
zaza В поисках первой любви
Сообщения : 2359 Дата регистрации : 2009-04-13 Возраст : 44 Откуда : своя маленькая страна
| Тема: Re: Создай себя Ср Июн 23, 2010 2:28 pm | |
| | |
|
| |
Асюха
Сообщения : 3888 Дата регистрации : 2009-04-13 Возраст : 45
| Тема: Re: Создай себя Ср Июн 23, 2010 5:22 pm | |
| Будем надеяться. | |
|
| |
манюня Стервозина
Сообщения : 2660 Дата регистрации : 2009-04-12 Возраст : 57 Откуда : Дальние холодные края
| Тема: Re: Создай себя Чт Июл 08, 2010 7:28 am | |
| вы знаете а мне кажется что он равестников не ищет,ему по фик | |
|
| |
Асюха
Сообщения : 3888 Дата регистрации : 2009-04-13 Возраст : 45
| Тема: Re: Создай себя Чт Июл 08, 2010 1:58 pm | |
| Тоже вариант! | |
|
| |
| Создай себя | |
|