Худеем...

Девченки, молодцы, так держать!!! А я не худышка, у меня есть бока и животик. Вот с моря фотки выложу посмотрите на "худышку".

Везунчикиии.....а у меня ни фига не получается

манюня пишет:

Везунчикиии.....а у меня ни фига не получается

ты главное не отчаивайся и не сдавайся главное настойчивость и целеустремленно

Девчонки!!! Минус 3 кило.....за неделю!!!! Но думаю что один килограмм пока туда сюда мотается... Так что 2,5 точно скинула.. животик сразу спал...

молодец.
а у меня осталось 2 дня поста. Потом поем борщик.

Анют тебе уже давно пора на бощик переходить.. а то скоро как селедка худющая станешь..

в воскресение наварю борщика и наемся потом две недели можно все и следующие две недели строгого поста.

Сегодня ходили с мамой на базар, стояла бабка с весами, я взвесилась: 65 килограмм, я чуть в обморок не упала, пошла дальше, смотрю еще одни весы стоят, взвесилась 59 кг. Сразу стало легче. Вчера крутила обруч, минут 10-15. Отбила себе мизинец на руке и на ноге.

так наверно надо было еще походить, может все 55 весить стала.....

Там больше весов не было. С мужем качаем пресс, каждый день прибавляем по пять раз. Продолжаю крутить обруч. Теперь синяки добавились и на боках.

в воскресение наварила себе супа куриного с домашней лапшей и как налопалась...Теперь до 14-го августа отдыхаю и на две недели на строгий пост.

Вот это ты себя держись в руках!!!

Да Ась ты как я,один раз взвешусь 65,покручу весы ,встану 64,и всё больше не встаю

Это просто весы мне все какие-то странные попадаются.

Ну у тебя много весов ,а у меня одни

Девочки у меня сегодня тоже день подведения итогов за неделю уменьшились объемы по 1 см только в талии и ноги остальное остановилось на месте, но ведь главное не сдаваться мы им еще покажем, чтоб не говорили что все в тебе хорошо и умная и красивая, вот еще бы тебе немого похудеть, что же будет потом отмазкой

Да, вот как станем совершенством, главное чтобы потом каждая совершенство нашла свой идеал!!!

я только за

А вот мне далеко до совершенства

манюня пишет:

А вот мне далеко до совершенства

главое терпение и настойчивось

а мой вес остановился на 57 и все...... наверно это мой вес и больше не надо сбрасывать, тем более что все заметили, что я похудела.....

Вот этого Юль мне и нехватает

манюня пишет:

Вот этого Юль мне и нехватает

так тебе пора этому учиться ты главное начни, увидишь результат и на полном энутзиазме дальше вперед!!!!!! к новым победам

Я уже много раз пыталась,мне не хватает этих первых шагов для сдвига,удалось один раз сбросить,обрадовалась и набрала ещё больше,а сейчас хоть тресни не могу похудеть

мы все прекрасно знаем что вся проблема в нас самих в веренне как мы относимся к нашим проблемам, главное понять в чем проблема, на сколько нас она волнует и затем бороться с этой проблемой